Workshops & teambuilding

Workshops:

Ik-centraal organiseert af en toe ook workshops!

Dit kan gaan over verschillende thema's. Er is maar één rode draad. En dat is dat jij centraal staat. Wil je graag op de hoogte gehouden worden van deze workshops?

 

​

​

​

Zaterdag 22 november organiseer ik met Cindy van Cindyvdlphotogrphy een workshop in de natuur. Dit zal plaatsvinden in een gezellig. Er volgt snel meer info. Maar noteer alvast 22 november in jullie agenda! 

​

​​​​

Teambuilding:

Voor sommige teams kan het interessant zijn om eerst en vooral beter kennis te maken met elkaar. Maar ook om kennis te maken met ademhalingsoefeningen, mindfulness, meditaties, etc. Druk en stress komt in elk beroep voor. Door mijn eigen ervaring in de zorg, weet ik dat er in de zorg niet enkel fysiek veel gevraagd wordt, maar ook mentaal. Dit mentale aspect wordt vaak vergeten of verdwijnt naar de achtergrond. We moeten ergonomisch werken en letten op onze rug en schouders. Maar wie bekommert er zich om wat er in ons hoofd afspeelt? 

Inderdaad, daar zijn we vaak zelf verantwoordelijk voor. Maar hoe beginnen we hier aan? Daar kan ik je bij helpen. Op aanvraag van jou kan ik een teambuilding in elkaar steken. Waar deels wordt ingezet op teamgeest en positiviteit en deels op enkele ontspanningstechnieken aanleren.